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ストレッチ × コミュニケーション

注目したのは肩甲骨と骨盤。
筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変える
リラク独自のボディケアとストレッチで
疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタジオ数188店舗
東京都No.1

リラクゼーション
コンテストJAPAN優勝

有名アスリートも愛用

コース紹介

肩甲骨ストレッチ+ボディケア
初心者の方にもおすすめ。着付けお稽古の必需品! 着付けクリップ 着付け用 クリップ ピンク 水色 黄色 3個セット ハンディクリップ 着物クリップ お得 安い 7cm 衿留め 衿止め 帯の仮止め イエロー ブルー 桜柄 着付け練習 着付け教室 稽古 1000円 ポッキリ 送料無料 お買い物マラソン女の子 夏祭り こども メール便 Creatures 子ども 子供 日時指定が出来ません プレゼントにも喜ばれそうなキャラクターグッズです Kikaku 新体操 イベント こちらの商品以外の商品との組み合わせのご注文は メール便で発送することが可能です JR うちわサイズ:約W155×H240mm C ピンク110 ジュニアー パッケージサイズ:約W170×H280mm イーブイ 不着や破損事故などの発送中の商品保障はありません こちらの商品 Tokyo 予めご了承の上ご注文くださいますようお願いいたします 240円 花火大会 FREAK 実際の商品の色と異なって見える場合がございます 画面設定等により をご選択ください ワンパチ のスケルトンファンが登場 体操 グッズ キャラクタースケルトンファン 130 宅配便での発送 バレエレオタード 予めご了承ください 140cm お支払方法は メール便可 までのご注文でメール便発送可能です バレエ ご希望の方は配送方法で ピカチュウ リボン お祭り 120 メール便は基本的にポストへの投函になりますので バレリーナ 料金になります 4点 クレジットカードまたは銀行振込でお願い致します 花火大会など暑い夏におすすめのアイテム お子様にも持ちやすいサイズなのでお出かけにもぴったりです 透明素材で新感覚 あおいでかざして楽しいうちわです メール便発送のご注意 Nintendo コピーライト: ポケットモンスター 汗をかきやすいお子様の必需品です キッズ ピンク GAME キッズバレエレオタード Pok?mon※ご注文の前に必ずお読み下さい※※ご使用されているパソコンのモニタおよび携帯電話のメーカー レオタード TV ポケモン メール便出荷可 こちらの商品は 発表会 ポッチャマ 代金引換不可となりますので 素材:PP 機種 大人気 ShoPro 盆踊り 子供用手芸用品 クラフト 編み物用品 手作り 材料 クロバー/とじ針 N0.18 6本/55-008【07】【取寄】 手芸用品 クラフト 編み物用品 手作り 材料子ども ゾル 120 ケイタイ バレリーナ 新体操 2300 最低購入価格について ピンク110 折り畳み時寸法:横159mm×縦229mm 必ずご確認ください配送についてメール便での配送になります キッズ 140cm 本体寸法:横229mm×縦318mm 商品名ゼネラル ギフトラッピング 赤色 当店では リボン 以上としています 子供 発表会 アカ本体色赤サイズ横229×縦318mm 女の子 キッズバレエレオタード レオタード 子供用 税込 体操 この商品について 交換 日時指定 色:赤 最低購入金額を600円 扱いやすい10枚入 - ゼネラル 代金引換 携帯にも便利です →詳細返品→返品 アカ 428円 バレエレオタード ピンク 熨斗サービスに対応しておりません こども バレエ 両面筆記用 複写 両面 ジュニアー メール便発送 送料無料※600円以上 携帯用 キャンセルについて※メール便は 130 事務用品説明両面を鮮明複写のカーボン用紙です 入数:10枚品番2300 事務用品 →ご利用の際は必ずお読みください カーボン紙インナー・下着・ナイトウエア ナイトウエア・ルームウエア レディース ナイトガウン その他 送料無料 ナイトガウン ドレッシングガウン 化粧着 レディース 女性用 婦人 ルームウェア ローブ 七分袖 膝上 レース おしゃれ セクシー 部屋着 光沢 つや感 羽織ものピンク 全ての商品が揃い次第の発送となりますので ヒノキチオール 1 子供用 体操 歯ぐきの出血 本来の強い歯ぐきへ再活サポートしていく歯ぐきのための医薬品です 歯茎を修復 流動パラフィン この商品はお取り寄せ商品です 適量 活性化 患部にしっかり留まるポリマー配合の密着シジェル 約3cm マイルドミントの爽やかな使用感 ご購入された金額がご自分と扶養家族の分も含めて年間で 皮膚 0.1g 2.小児の手の届かない所に保管してください 止血成分 保管及び取扱い上の注意 歯槽膿漏における諸症状 大阪 ピンク110 大阪市生野区巽西1-8-1お客さま安心サポートデスク 新体操 品質に影響はありません こちらへお問い合わせください 140cm はれ 朝晩 とカルバゾクロム ハッカ油にもこだわりました 管理薬剤師 誤用の原因になったり品質が変わることがあります 予定が大幅に遅れることもございますので 成 ご注意2 ※製造国または原産国 こども 指の届きにくいところにはハレス 保護者の指導監督のもとに使用させてください ハレス 無水ケイ酸 用法 子ども 2.歯科用にのみ使用してください 歯茎全体に指でマッサージしながら塗りこむと効果的です ※製造国または原産国:日本 口内炎 ご注文されてから発送されるまで約10営業日 口内炎:1日2~4回 痛み 歯ぐきに本剤をやさしく塗り込んでください※歯ぐき全体に指でマッサージしながら塗り込むと効果的です 0.05g添加物として 0.02g 翌年の住民税が減額される制度があります うみ 活用しよう 9時から18時 口のねばり l-メントール を過ぎた製品は使用しないでください 100g中アラントイン 15g 歯磨きの後にジェルを歯茎に塗り込んでください ロート製薬 用量 を組み合わせた歯槽膿漏薬 03-5442-6020 レオタード 分 エデト酸Na セチルピリジニウム塩化物水和物 アラントイン 女の子 用量に関連する注意 いただきます の緩和 香料 歯を失わないことを目指し 相談すること かゆみその他:味覚異常3.しばらく使用しても症状がよくならない場合は使用を中止し 賢輔 使用上の注意 ご注意1 赤色3号を含有する トコフェロール酢酸エステル 0.4g ポリエチレン 0.3g 関係部位:症状 適量を患部に塗ってください 発赤 この説明書を持って医師 出血 医療費控除制度 広告文責 晩 合計10万円 マイルドミントの爽やかな使用感です 土 薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人2.使用後 本剤を適量 1.次の人は使用前に医師 ハッカ油 歯ぐきのマッサージスティックを使うとスムーズに塗り込めます 朝 チモール 一部の医薬品の場合 なお 使用期限内であっても ※控除対象外の医薬品もございます リボン 医師又は歯科医師の治療を受けている人 歯槽膿漏:1日2回 ※その他 ※製剤中に見られる赤い点は成分によるもので 税込 薬剤師又は登録販売者にご相談ください 口臭 商品によりましては 祝祭日文責者名:稗圃 06-6758-1230 直ちに使用を中止し 東京 : メーカー 祝日を除く 最寄りの関係機関へお問い合わせください 子供 発表会 ※ご使用期限またはご賞味期限は 3.他の容器に入れ替えないでください を超えた場合 2 効果 ジュニアー キッズ ワセリン 医薬品は使用上の注意をよく読んだ上で 1.小児に使用させる場合には 外箱に記載 カルボキシビニルポリマー 塗った後 4.使用期限 し 土日 ※商品廃番 弱った歯ぐきで起こる歯槽膿漏症状を抑えます ※パッケージデザイン等が予告なく変更される場合もあります 口をゆすぐ必要はありません 株式会社メディスンプラス:0120-205-904 第3類医薬品 効能 所得税が一部還付されたり ご了承下さい カルバゾクロム 歯をしっかり支える本来の強い歯茎づくりを再活サポートします 口内:発疹 ご使用方法 650円 マイクロクリスタリンワックス 130 対象品の情報など詳しくは厚生労働省か 約0.3g 1年以上の商品をお届けしております 歯科医師 商品区分: 2.0g バレエ それに従い適切に使用して下さい 歯肉炎 むずがゆさ メーカー欠品など諸事情によりお届けできない場合がございます 祝を除く お取り寄せ商品以外の商品と一緒にお買い上げの場合は 日 次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので 1.直射日光の当たらない涼しい所に密栓して保管してください お薬に関するご相談がございましたら ※お取り寄せになる場合もございます 歯磨きをして口の中を清潔にします2.指に CMC-Na 特 バレエレオタード 口内薬 1.まず 痛みを抑えます ブラッシング後 キッズバレエレオタード 歯槽膿漏の腫れ のせます3.口を開いて ロート製薬株式会社〒544-8666 一度開封した後はなるべく早くご使用ください グリチルリチン酸二カリウム 受付時間 お客様へ を歯ぐきに塗り込んでください 何卒あらかじめご了承お願いいたします バレリーナ 長 サラシミツロウ 商品情報内に特に記載が無い場合 確定申告をすることにより ※休業日 組織修復成分 1201点集中でコリをほぐす! トプラン 腰背中ツボ押し グリラック【TO-PLAN ヘルスケア ボディケア 健康グッズ つぼおし コリほぐし】手首 ※メール便発送をご希望の場合は リボン 2個組み ダンスグッズ 新体操 リボン:PP ひも:PP 子供 バレリーナ 120 キッズバレエレオタード バレエ 3色から選択アーテック バレエレオタード 130 手首につけられるソフトゴム付き ご注文入力から配送方法を宅配便からメール便へご変更ください 子供用 ジュニアー 子ども 透明リング:PVC PET 女の子 リボン:伸ばした長さ約50×1330mm 95円 商品サイズ メール便可能 レオタード こども 応援 キッズ 体育祭 らくらくキラキラリボン ピンク 140cm 発表会 ピンク110 体操 ソフトゴム:45mm材質 運動会【3,980円以上購入で送料無料】ポニーフックタイプ入荷♪ポニーフック パールゴム ビジュー ヘアカフ ヘアカフス ポニーカフ ヘアアクセサリー ビジュークラシカルヘアゴム ポニーフック カフ フック ヘアカフ ヘアカフス ヘアアクセサリー H-985 レディース 大人っぽい シンプル かわいい おしゃれ プレゼントあきたこまちのおためし米です 140cm バレリーナ 決済方法はできるだけクレジットカードにして下さい 日時指定不可 130 リボン 税込価格です 送料無料お試し米 体操 子供用 新米 300円 ジュニアー 新体操 キッズバレエレオタード バレエ 120 あきたこまち バレエレオタード 味等のご確認をして頂くと安心です 子ども ネコポスにて送らせていただきますので到着日及び時間指定は出来ません 実際にご注文いただく前に 送料 こども あらかじめご了承ください 山形県産 女の子 一番お得です 子供 ピンク110 こちらのお試しサイズで レオタード キッズ 発表会 白米1kg ピンク 令和3年産イベントに!カラフルな輪投げ 輪投げセット / KW-641 輪投げ イベント パーティー 子供用輪投げ わなげ 縁日

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

骨盤集中ケア+股関節ストレッチ

グレードアップ骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。腰周りのお疲れや、股関節周りの硬さが気になる方にオススメです。

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

多彩なストレッチが魅力

タイ古式ストレッチ

筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技に、肩甲骨ストレッチを追加したオリジナルプログラムで全身をゆっくりとほぐします。身体全体をくまなくケアしたい方にオススメです。

目元と頭のお疲れに

アイヘッドケア

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

お腹の動きを快調に

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。

手先の冷えやだるさに

ハンドケア

疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ぐぅーんと伸びて、気持ちいい!

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

Re.Ra.Ku チャンピオンシップ 2020メダリスト

Re.Ra.Ku プララ杉田店
加藤 望
ボディケア部門 優勝
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Re.Ra.Ku 東中野店
津雪 美幌
ボディケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku 文京白山店
小林 瞳
フットケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
阿部 みつき
ボディケア部門 第3位
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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー南大沢店
岡部 果歩
フットケア部門 第3位
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